BCAA

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  • Die wichtigsten essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin
  • Für die Langzeitversorgung mit Aminosäuren
  • Ideal für Bodybuilder und Kraftsportler

BCAA  werden am besten frühmorgens und/oder in den 30 Minuten unmittelbar vor oder nach dem Training eingenommen.

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Als verzweigtkettige Aminosäuren (abgekürzt BCAA) bezeichnet man die proteinogenen Aminosäuren ValinLeucin und Isoleucin. Sie gehören zu den essentiellen Aminosäuren, können also vom Körper nichtarrow-10x10.png selbst gebildet werden, sondern müssen mit der Nahrung zugeführt werden. Sie kommen in allen proteinhaltigen Nahrungsmitteln vor.

Im Sport werden verzweigtkettige Aminosäuren im Kraftsport und in Ausdauersportarten als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

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BCAA

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  • Die wichtigsten essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin
  • Für die Langzeitversorgung mit Aminosäuren
  • Ideal für Bodybuilder und Kraftsportler

BCAA  werden am besten frühmorgens und/oder in den 30 Minuten unmittelbar vor oder nach dem Training eingenommen.